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そうじゃ吉備路マラソン

 投稿者:カッキー  投稿日:2018年 2月26日(月)09時05分16秒
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  皆さん、お疲れ様でした。

昨日は今年もそうじゃ吉備路マラソンのフルにロング走として参加してきました。

設定はkm/4分15秒でしたが

前半が少し速すぎ、後半は落ちましたが

何とか2時間58分00秒で年代別3位に入賞できました。

今年もやはり相変わらず大渋滞で大変でした。

もう少しなんとかならないのでしょうか?

次は井原マラソンのハーフに参加します。

参加される皆さん、宜しくお願いします。
 
 

二月 練習会

 投稿者:わかさん  投稿日:2018年 2月19日(月)12時12分9秒
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  昨日は皆さんお疲れさまでした。

入賞のヤマくん、カッキーさん
おめでとうございます!
益々のご活躍を願っています!

練習会では、19名の参加者で賑やかに盛り上がりの有る会が
出来ました。久々に元気を貰いました!

10kmでは、男性は皆さん34分から39分台の走りでした。。
益々、切磋琢磨して地力をつけて貰いたいです♪

女性ランナーも5人の参加で、其々自分自身の進化に向けて頑張っていました。。
さんきちさんは、先月の備南ロードレース10kmで40分切りで初優勝しました!
本年度の活躍が楽しみです♪

タカさんも優勝で次は東京マラソンを頑張り楽しんで走るとのことです。
今の力を出し切って、次に繋げて貰いたいです!

また、今年は倉敷国際トライアスロン大会に玉島の森クラブ選抜チームを結成して
出場との話を聞いています。
ひらちゃん、杉ちゃん、新田さん大丈夫ですか!?

しっかり、準備をしていて下さい。。  応援が楽しみです!

練習会の様子を玉島の森クラブ、ライブドア活動記録で更新しました。
覗いてみて下さい。

次回の練習会予定です

3月11日(日)  玉島の森  8時30分

雨天中止

宜しくお願い致します<m(__)m>
 

矢掛本陣マラソン

 投稿者:カッキー  投稿日:2018年 2月19日(月)09時10分47秒
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  皆さん、お疲れ様でした。

昨日は矢掛本陣マラソンの5,7kmに2年ぶりに参加してきました。

今年は更に50代がレベルアップ(@@)

プロを見た時点で6位入賞できるか?

でしたが、なんとか21分02秒で5位入賞できました。

この週末は吉備路マラソン(フル)をロング走で走って

来週は井原ハーフマラソンに参加します。
 

瀬戸内市マラソン大会

 投稿者:ヨシさん  投稿日:2018年 2月18日(日)19時36分19秒
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  皆さん、お疲れ様です。

今日は、息子と瀬戸内市のマラソン大会に行ってきました。

自分の方は、先週に風邪をひき、まともに練習できずに悲惨な結果になりました。

ラスト寸前に抜かれ、入賞もできず、タイムは、ぼろぼろの5キロになりました・・・。

息子の方は、最近のマラソン大会でスタートから飛ばしすぎのため、記録よくないため、今回は、温存しながら走らせてみました。

息子の2キロは、7分15秒で4位入賞。

ここ最近の中では、やっとマラソンらしいマラソンができた感じでした。

来週は、吉備路マラソンのフルマラソンで、風邪のために練習不足がかなり痛い感じですが、無理しないように微妙なベスト更新狙いで走ってみます。
 

別大マラソン

 投稿者:と〇げ  投稿日:2018年 2月 6日(火)21時58分56秒
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  2月4日、別大マラソンに参加してきました。

幸い、心配していた雪や冷たい雨は降らず、無事完走でき、ほっとしています。

今シーズンは、スピードの低下を痛感していたので、これまでより抑えたペースで入りました。
それでも余裕はなく、35kmからの冷たく強い向かい風では、粘ることが出来ず、
終盤は自分らしい走りができませんでした。

5km 19:01
10km 38:02(19;01)
15km 57:01(18:59)
20km 1:16:12(19:11)
  HF 1:20:23
25km 1:35:12(19:00)
30km 1:54:31(19:19)
35km 2:14:30(19:59)
40km 2:35:36(21:06)
ゴール  2:44:22(8:46)

悔しさが残る結果でしたが、2月は一旦体調整備し、また、ぼちぼち頑張ろうと思います。
 

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